Конопляное масло – чем полезно и как применять правильно?

Конопляное масло – чем полезно и как применять правильно?

Май 18, 2020 Выкл. Автор vano

Содержание:

Состав и полезные свойства

Масло из семян конопли — это вязкая, темно-зеленая консистенция со слабо выраженным травяным ароматом.

Масло получают после отжима семян конопли. Чтобы оно ни потеряло свои целебные свойства и максимально сохранило все микроэлементы и витамины применяют метод холодного отжима.

Так же как и льняное, масло из семян конопли считается уникальным продуктом, ведь именно в его составе больше 80 % жирных кислот: пальмитиновая, линоленовая, стеариновая и олеиновая кислоты. Также в состав масла входит множество витаминов, среди которых: А, В1, В2, В6, Е, К, О.

Доказано, что масло из семян конопли содержит большое количество микроэлементов и аминокислот.

Целебное масло конопли очень часто используется для повышения иммунитета человека, а также для лечения и профилактики заболеваний кожи, таких как экзема, акне и псориаз. С его помощью можно вылечить заболевания желчного пузыря, а также дыхательных органов.

  • В состав целебного продукта входят также Омега-3 и Омега-6 жирные полиненасыщенные кислоты, которые необходимы людям, что страдают ожирением, а также людям страдающим болезнями центральной нервной системы и сердечно-сосудистых заболеваниями.

Конопляное масло: состав и польза

  • Конопляное масло хорошо влияет на метаболизм и рекомендуется тем людям, которые перенесли операции для скорейшего процесса их реабилитации.
  • Полезные свойства масла широко используют и в косметологических целях. Уникальное конопляное масло часто имеется в составе многих косметических продуктов, так как благоприятно влияет на кожу. Конопляное масло освежает, питает и предает свежий вид коже. Благодаря целебным свойствам масла из конопли, можно улучшить ногтевой покров и состояние волос.
  • По своему химическому строению конопляное масло ближе всего к льняному маслу и даже может заменить его в производстве красок, олиф и в некоторых случаях лаков.

Полезные свойства конопляного масла состав и калорийность

Конопляное масло польза и вред
Калорийность масла высокая – 899 кКал. В нем содержится порядка 400 органических соединений. В огромном количестве содержатся жирные кислоты. Только полиненасыщенного жира Омега-6 от 50% до 60%. Присутствует мононенасыщенная олеиновая кислота. Найдены даже такие соединения, которые не идентифицированы, но считаются абсолютно безвредными, позволяющими усилить лечебную эффективность.

В масле содержатся аминокислоты, хлорофилл, витамины группы В и витамин А.

Конопляное масло является сильнейшим антиоксидантом, именно благодаря наличию хлорофилла, который стимулирует рост кровяных телец. Эта особенность позволяет предотвратить появление раковых новообразований. Стимулирует появление новых клеток. Масло позволяет справиться с дерматологическими проблемами и замедляет старение.

Полезно масло при болезнях верхних дыхательных путей, туберкулезе и астме. Разрешено даже для употребления при наличии патологий ЖКТ, холецистите. Положительно сказывается на работе сердечной мышцы и сосудистой системы. Рекомендовано к употреблению при остеохондрозе и артрите. Полезно для мужчин в качестве афродизиака и используется во время лактации, как стимулятор выделения молока. Позволяет решить проблемы с волосами и ногтевыми пластинами.

Какими ценными свойствами обладает конопляное масло?

Самым полезным качеством конопляного масла, конечно же, считается наличие в его составе ценнейших полиненасыщенных жирных кислот.

Жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, содержание которых составляет приблизительно 80% в конопляном масле, имеют архиважное значение для правильного функционирования обмена веществ в организме, для правильной работы нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем, а также для молодости и упругости нашей кожи.

Конопляное масло по уровню содержания жирных кислот Омега-3 и Омега-6, и, соответственно, по уровню пользы, которое оно оказывает на здоровье человека, ставят на одну ступень с рыбьим жиром и жирными сортами самой качественной рыбы!

Конопляное масло – это одновременно и лечение, и профилактика болезней сердца и сосудов, ожирения, заболеваний нервной системы, и даже онкологических заболеваний!

Содержание не менее 80% незаменимых жирных кислот в конопляном масле является самым высоким показателем среди растений.

Более того, это ценнейшее масло по балансу Омега-3 и Омега-6: соотношение составляет в данном случае 1:3, что является идеальным балансом этих кислот, которое рекомендует Всемирная Организация Здравоохранения: ведь, именно такой баланс Омега-3 и Омега-6 встречается, разве что, в довольно качественной рыбе или в качественном рыбьем жире.

Для тех, кто не избалован свежей жирной морской рыбой в ежедневном меню, употребление конопляного масла является просто необходимостью!

Конопляное масло

Этот продукт является эффективным, безопасным и очень здоровым способом восполнить недостаток важнейших веществ в рационе питания, ведь он чрезвыйчайно богат витаминами, в том числе жирорастворимыми (витаминами А , B1, B2, B3, B6, C, Д, E), минеральными веществами (калий, цинк, железо, кальций, сера, магний, марганец, фосфор), а также аминокислотами и различными антиоксидантами, которые активно защищают кожу от раннего старения и преждевременного увядания.

Заметьте, масло конопли — чуть ли не единственный растительный продукт, содержащий витамин Д!

Нехватка этого витамина в необходимом и достаточном количестве в ежедневном рационе питания + малое количество часов ежедневного пребывания на солнечном свету провоцирует появление рахита у детей, и крайне неприятные заболевания у взрослых.

Благодаря своему уникальному и сбалансированному составу, у конопляного масла есть масса полезных и лечебных свойств.

Оно обладает:

  •  иммуноукрепляющими,
  •  ранозаживляющими,
  •  отхаркивающими,
  •  антиоксидантными,
  •  противовоспалительными,
  • болеутоляющими,
  •  успокаивающими,
  •  желчегонными,
  •  антиаллергийными,
  • противоопухолевыми,
  •  солнцезащитными,
  • общеукрепляющими,
  •  и омолаживающими свойствами.

Факты о конопляном масле, как источнике Омега-3 и Омега-6 кислот

    • Имеет самое низкое содержание насыщенных жиров и высокое содержание полиненасыщенных жиров среди других кулинарных масел. Так, по сравнению с оливковым маслом, конопляное содержит в 25 раз больше Омега-3 и на 40% меньше насыщенных жиров.
    • Имеет максимально эффективное соотношение Омега-3 и Омега-6 (1:3), что полностью соответствует рекомендации ВОЗ. Этому параметру соответствуют только грецкие орехи, рыбий жир, семена конопли.
    • Формы ПНЖК, содержащиеся в конопляном масле, более устойчивые и лучше усваиваются чем из других источников питания. Взрослому человеку рекомендуется — 2,5 ложки масла в день.
  • Содержит витамины и минералы, которые необходимы для усвоения Омега-жиров.

Приведенные выше факты дают основание считать конопляное масло на 100%, универсальной, вкусной, полезной альтернативой любому кулинарному маслу и самым эффективным источником ПНЖК.

Для чего применяют конопляное масло?

Его использование довольно широко, и если сказать кратко, то его применяют в пищу, используют внутрь в качестве лечебного, профилактического и омолаживающего организм средства, а также в качестве косметического средства по уходу за кожей и волосами.

То есть, его применение бывает как внутренним, так и внешним.

Очень широко используется конопляное масло в лечебных рецептах народной медицины, в аптечных препаратах, в сертифицированных биологически активных добавках, в косметических домашних способах ухода и промышленных косметических средствах.

Принимая конопляное масло внутрь в лечебных и профилактических целях, можно поспособствовать улучшению состояний:

  • при сбоях обменных процессов в организме;
  • при анемиях;
  • авитаминозах;
  • для повышения защитных сил организма;
  • для улучшения функционирования сердечно-сосудистой системы и для лечения её заболеваний (гипертония, инфаркт, атеросклероз, инсульт, тромбофлебит, при повышенном артериальном давлении и т.д.);
  • для усиления лактации в период грудного вскармливания;
  • как дополнение к комплексной терапии во время онкологических заболеваний;
  • для ускорения периода восстановления после перенесенной тяжелой и продолжительной болезни, оперативного вмешательства;
  • при расстройствах и воспалениях органов половой сферы;
  • при наличии воспалений верхних дыхательных путей (бронхиты различных форм, пневмония, астма, туберкулез);
  • при заболеваниях кожи (дерматиты, экземы, псориаз, акне);
  • при болезнях пищеварительного тракта и проктологических патологиях (холецистит, желчекаменная болезнь, колиты, язвы, гастриты, энтериты, геморрой и т.д.);
  • при остеопорозах, артритах;
  • при почечной недостаточности и воспалениях мочевого пузыря, камнях в почках;
  • при туберкулезе;
  • при преждевременном и усиленном старении кожи и т.д.
  • Этим списком применение конопляного масла вовсе не ограничивается. Оно является также эффективным смягчающим и питательным средством, которое широко используют в уходе за кожей лица, для укрепления ногтей и волос, как в чистом виде, так и в всмесях других масел, а также как компонент в различных косметических составах (маски, настои, бальзамы и т.д.).

Производители косметических средств часто включают масло из конопли в состав своей продукции: особенно любимо это масло у производителей органической косметической продукции.

Все страны мира, в которых легализовали или декриминализировали марихуану

Польза конопляного масла для женщин

Женщинам масло помогает справиться с неприятными ощущениями во время менструального цикла. Позволяет улучшить общее состояние в период климакса и перед его наступлением. Часто используется как одно из составляющих комплекса лечения проблем, связанных с болезнями органов малого таза. Масло не дает задерживаться воде в организме, значит, отечность женщину не будет беспокоить. Оно улучшает циркуляцию крови в ногах.

Для беременных и кормящих женщин оно полезно благодаря наличию витамина Е и жирных кислот, которые позволяют полноценно развиваться плоду и уже родившемуся ребенку. После родов, масло помогает не только ребенку, но и матери в быстром восстановлении. Улучшает работу иммунной системы и защищает женский организм от вирусных инфекций. Помимо усиления лактации, масло делает молоко более жирным и питательным.

Для женщин:

  1. Замедляет процессы старения.
  2. Поддерживает здоровье и качество кожи, волос, ногтей.
  3. Уменьшает количество морщин.
  4. Налаживает регулярность менструации, уменьшает болевые ощущения во время критических дней
  5. Улучшает общее самочувствие и настроение.
  6. Повышает либидо.
  7. Способствует зачатию и полноценному развитию плода.
  8. В период беременности является профилактикой растяжек, увеличивает эластичность тканей, подготавливает их к родам. Этому способствует как регулярный прием масла внутрь, так и нанесение его на кожу.
  9. Укрепляет иммунитет матери и малыша во время беременности.
  10. В период лактации улучшает качество и состав грудного молока.

Польза конопляного масла для мужчин

Рекомендуется мужчинам употреблять масло в качестве профилактического средства от развития аденомы. Оно в целом улучшает работу мочеполовой системы, улучшает кровообращение и предотвращает появление рака. Используется в комплексном лечении болезней предстательной железы.

Смотрите также:  Качественная детская обувь – здоровье ног вашего ребенка

Масло улучшает либидо и устраняет проблемы с эрекцией. Масло улучшает качество спермы, поэтому рекомендовано для употребления при желании зачать ребенка. Рекомендовано для мужчин от 50 лет. Именно в этом возрасте появляется риск наступления инфаркта или инсульта, а масло является прекрасным профилактическим средством.

Для мужчин

Благодаря своему составу, конопляное масло:

  1. Служит профилактикой заболеваний половой сферы: бесплодия, импотенции, простатита, аденомы простаты.
  2. Улучшает качество спермы.
  3. Увеличивает выработку тестостерона.
  4. Усиливает мужскую потенцию.
  5. Снижает мышечную усталость.
  6. Эффективно в борьбе со стрессом.

Можно ли употреблять конопляное масло детям

Конопляное масло очень полезно для детского организма, но все же его введение рекомендовано только после консультации с педиатром. В любом случае ранее наступления 6 месяцев, оно не рекомендовано к употреблению. Его польза обусловлена большим наличием ненасыщенных кислот, которые полностью усваиваются организмом и стимулируют правильное развитие.

Если никаких противопоказаний нет, то регулярное употребление масла даже помогает улучшить когнитивные функции, позволяет справиться с усталостью и положительно сказывается на состоянии зубов и костей.

Для детей

Для здорового развития и роста ребенок нуждается в получении ненасыщенных жирных кислот. Рыба и рыбий жир, которые их содержат, не всегда соответствуют предпочтениям малышей. А конопляное масло, которое можно добавить в салат или кашу, включает в себя те же компоненты.

Витамин Е в составе масла:

  • активизирует гормон роста,
  • улучшает циркуляцию крови,
  • ускоряет заживление ран и ссадин,
  • укрепляет нервную систему.

Применение в медицине

Конопляное масло славится многими полезными свойствами. Его часто употребляют в пищу, в косметологических целях, в химической промышленности, в рыболовстве, но особое место конопляное масло занимает в медицине. Специалисты подтвердили, что данное масло содержит максимальное количество ненасыщенных жирных кислот, которые очень полезны для организма.

Конопляное масло: применение в медицине

Конопляное масло часто может пригодиться в лечебно-профилактических целях:

  • для быстрого восстановления после тяжелых операций и заболеваний;
  • при импотенции, так как масло усиливает функцию половых желез;
  • для борьбы с бессонницей;
  • при онкологии;
  • при лечении гормональных нарушений;
  • болезней, связанных с мочеполовой системой;
  • для лечения авитаминоза;

При беременности добавление конопляного масла в повседневный рацион также полезно. К примеру, оно может стать очень питательной заправкой к салату из зелени и овощей.

Некоторые медики также рекомендуют конопляное масло для профилактики онкологических заболеваний. Специалистами доказано, что стеарины и антиоксиданты, которые также входят в состав целебного растения во много раз снижают риск развития онкозаболеваний.

  • Хлорофилл и каннабиоиды усиливают действие химиотерапии и лучевой терапии при заболеваниях раком, а также великолепно борются с клетками рака.
  • По данным специалистов, в области онкологических заболеваний, 60% из них включают конопляное масло в комплексную терапию пациентов, которые болеют раком.
  • В борьбе с онкологическими заболеваниями часто используется алтайское конопляное масло.
  • Например, медицине известен случай, когда житель Алтайского края, В. Лузаев излечился от рака четвертой степени благодаря именно алтайскому конопляному маслу.
  • Также конопляное масло, как отмечают медработники, хорошо применять при беременности. Оно содержит витамин E, фитостеролы и минералы, которые позитивно влияют на развитие будущего малыша.
  • Для лечения мозолей в медицине используется мазь, в состав которой входит конопляное масло с мелом. Также при ушибах, золотухе, переломах к поврежденному месту следует класть конопляный продукт.


Несмотря на полезные качества и богатый состав, конопляное масло требует особого подхода, если используется в лечебных целях. Так как оно изготавливается из растения, содержащего вещества у которых ярко выражено наркотическое воздействие. Одними из таких химических веществ, содержащихся в конопле, являются каннабиноиды. При правильной технологии производства и специальным процедурам обработки, конопляное масло в своем составе не будет содержать никаких примесей наркотического характера.

Конопляное масло в медицине

Народная медицина тоже не оставила без внимания уникальные свойства конопляного масла и советует:

  1. При геморроидальных болях вводить ватный тампон, пропитанный конопляным маслом в анальное отверстие. Оно обеспечивает отток застоявшейся венозной крови и наступает улучшение состояния больного. Геморроидальные шишки уменьшаются, и боль отступает.
  2. При маститах на воспаленную грудь накладывается компресс из конопляного масла. Салфетку пропитывают маслом и накладывают на грудь на 1,5-2 часа.
  3. Если смешать конопляное масло с яичным белком и нанести сразу на место бытового небольшого ожога, то не останется даже покраснения кожи, не то, что волдыря.
  4. При стойких запорах, особенно при геморрое, рекомендуют делать клизмы. В воду добавляют конопляное масло, которое не только вызовет перистальтику, но и подлечит стенки прямой кишки от трещин, которые неизбежно возникают при дефекации после длительного запора.
  5. Компрессы из конопляного масла на больные воспаленные суставы снимут боль, отечность. А их длительное применение надолго избавит вас от суставных болей.
  6. Принимаемое натощак нерафинированное конопляное масло оздоровит ЖКТ, очистит сосуды от холестериновых отложений и укрепит сердечную мышцу.

Употребление конопляного масла в лечебных целях

Проще всего добиться лечебного эффекта – использовать масло в качестве приправы для салатов. Однако необходимо отказаться от рафинированного масла, так как пользы от него будет мало. Не стоит приобретать сразу большое количество масла, со временем, польза даже от масла, приготовленного методом холодного отжима снижается. Такое масло не используется для жарки.

Для улучшения лактации женщине рекомендовано употреблять по 2 столовые ложки масла в сутки. Такая же доза рекомендована для мужчин, которые хотят предотвратить заболевания предстательной железы, улучшить либидо и качество спермы.

Чтобы нормализовать работу желудка и быстрее восстановиться после хирургического вмешательства, рекомендованная доза – 1 столовая ложка масла.

Если беспокоят боли в суставах и мышцах, то масло используется наружно. Его втирают в места, где наблюдаются сильные боли.

При диабете

Продукт обладает противовоспалительным действием, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, укрепляет эластичность сосудов, способствует регуляции кровеносного давления, помогает справиться с синдромом беспокойных ног и повышает стрессоустойчивость.

При онкологии

Хлорофилл, который содержится в масле конопли, помогает организму бороться со злокачественными опухолями, даже замедляет их развитие. Поэтому продукт применяют в дополнительной комплексной и профилактической терапии онкологических заболеваний.

От ран и ожогов

При ожогах или повреждениях кожи к больному месту на 2–3 часа прикладывают смесь из яичного белка и 1 ст. л. конопляного масла.

Употребление конопляного масла при диабете

Масло допускается использовать в лечебных целях при наличии диабета. В нем нет углеводов, следовательно, не нужно бояться повышения уровня глюкозы. Зато масло позволит при таком диагнозе избавиться от вредного холестерина и поможет при наличии других заболеваний.

Используется для похудения

Средство любимо еще и теми, кто желает похудеть или же профессионально занимается спортом. Связано это с его воздействием на организм человека и богатым полезными веществами составом.

Так, средство за счет содержания протеина способствует более быстрому наращиванию мышечной массы, скорейшему восстановлению после интенсивных физических нагрузок, повышению выносливости и нормализации эмоционально-психического состояния.

Для похудения этот продукт полезен даже несмотря на его высокую калорийность и содержание жира.

Полезные вещества ускоряют метаболизм, запускают процессы регенерации тканей, улучшают внешний вид и рельеф тела при наружном нанесении в виде масок и обертываний. А вот с приемом внутрь при наличии лишнего веса нужно быть осторожней.

Использование в косметологии

Конопляное масло применяется в составе масок и в чистом виде. Продукт полностью впитывается кожей, не оставляет жирных следов.

Конопляное масло в косметологии


Как всякое растительное масло, конопляное, оказывает благотворное влияние на кожу, благодаря содержанию жирных кислот, жирорастворимых витаминов и минералов. В конопляном масле содержится хлорофилл и бета-каротин. Они делают кожу сияющей, а волосы и ногти крепкими и здоровыми. Потому его включают в состав масок домашнего приготовления, обогащают готовые косметические средства:

  1. Достаточно одной капли конопляного масла, добавленного в ночной крем, которым вы пользуетесь постоянно, чтобы увидеть эффект уже после 2-3-го применения.
  2. Несколько капель в бальзам-ополаскиватель для волос и в шампунь, принесут и волосам несомненную пользу. При постоянном применении волосы станут здоровее и красивее.
  3. Если втирать слегка подогретое конопляное масло в огрубевшие участки кожи на стопах ног, на ладонях и локтях, то уже после нескольких процедур кожа станет мягкой. Омозолелость проходит бесследно.
  4. Добавив 5-10 капель конопляного масла в любую домашнюю маску для лица и волос, вы окажете вашей коже и волосам неоценимую услугу.

Польза конопляного масла для тела

Благодаря низкой комедогенности и высокому SPF-фактору (6), конопляное масло безопасно для тела и защищает кожу от ультрафиолетового излучения. Качество загара будет лучше, если продукт использовать перед солярием или за 15–20 минут до посещения пляжа. Для более высокой защиты все же придется воспользоваться солнцезащитным кремом с SPF 25–50. Масло также полезно наносить после солнечных ванн, чтобы напитать и увлажнить кожу.

Конопляное масло помогает уменьшить вес.

  1. Прием масла внутрь улучшает состояние кожи, нормализует обмен веществ.
  2. Снимает стресс, помогает расслабиться.
  3. Ненасыщенные жирные кислоты масла дарят чувство насыщения, снижают аппетит.
  4. Масляные обертывания кожи в соединении с эфирным цитрусовым маслом помогут уменьшить проявления целлюлита

Польза конопляного масла для волос

Масло конопли помогает:

  • восстановить структуру волос;
  • вернуть прядям блеск;
  • помочь в профилактике и лечении заболеваний кожи головы: перхоти, себореи;
  • придать волосам объем;
  • ускорить рост.

Масляное обертывание рекомендуется проводить в раз в неделю. Перед применением масло нужно подогреть на водяной бане. После нанесения выждать 3–5 часов. Волосы промыть шампунем минимум 2 раза. Использование маски предотвращает пушистость волос и торчащие кончики.

Лечебные и косметические рецепты с применением конопляного масла

Употреблять его можно как добавляя к блюдам, так и перед едой (лучше натощак утром) за 20 минут.

В случае употребления натощак либо перед приёмом пищи на пустой желудок конопляное масло, как и любое другое, будет оказывать более выраженный лечебный эффект, а добавляемое в качестве добавки в пищу – больше оздоровительный и профилактический.

Конечно же, употреблять в лечебно-оздоровительных целях исключительно масло нерафинированное, недезодорированное, а только сыродавленное при низких температурах, иначе не будет никакого лечебного эффекта, за исключением лишь хорошего желчегонного, но, чтобы получить все «бонусы», выбирайте только сырое!

Дозировка – столовая, десертная, чайная ложка масла, всё зависит от ваших индивидуальных особенностей и личной переносимости.

Смотрите также:  Чем в домашних условиях полоскать горло при ангине взрослым и детям

Часто бывает такое, что масло, принятое натощак либо перед едой, вызывает тошноту. Это происходит потому, что масло обладает исключительно мощным желчегонным эффектом, и значит, вам такой способ просто не подходит. Ничего страшного, употребляйте тогда его просто вместе с пищей!

Если масло натощак – ваш вариант, то приготовьтесь к грандиозным улучшениям своего самочувствия и внешнего вида:

  •  пищеварение улучшится однозначно, пропадёт ощущение тяжести после еды,
  •  цвет лица посвежеет,
  • кишечник будет работать как часики,
  • если были тянущие боли в правом боку – пройдут,
  • если боли в желудке – уменьшатся,
  •  энергии появится в разЫ больше,
  • иммунитет станет в разЫ крепче,
  • если присутствует анемия, недостаток витаминов по показателям анализов – ситуация должна улучшиться,
  • кожа на лице улучшится, пропадёт её сухость и шелушения с раздражениями,
  • если есть воспаления на лице – должны уменьшиться,
  • улучшится качество волос и ногтей.

Есть расстройство гормональной сферы, то:

  1.  для женщин, как минимум, будет улучшение по всем показателям во время ПМС и климакса (раздражительность, плаксивость, тревожность, боли, «приливы» — уж точно поуменьшатся!),
  2.  для мужчин, как минимум, улучшится динамика при заболеваниях предстательной железы + будет отличная профилактика онкологии простаты,

И это – как минимум, если всё делать правильно.

  1. Первая рекомендация для хорошего эффекта: доказано, что употребление масла с утра натощак даёт самый сильный исцеляющий эффект. Не упускайте такую возможность!
  2. И вторая рекомендация – это движение. После приёма масла рекомендовано активное движение. Поэтому сначала нужно выпить масло, а потом делать зарядку/идти на пробежку и т.д., то есть хорошенько подвигаться. Эффект и ваше самочувствие будет значительно разниться от того, если обходиться без движения после приёма масла, попробуйте и сравните! Кстати, очень часто и тошнота после выпитого масла как раз потому, что масло «стоит» в желудке, поэтому дайте ему движения, дайте ему возможность поработать на ваше благо, Движение – это Жизнь!

Обозначьте для себя свою индивидуальную норму масла, это очень важно для хорошего самочувствия и достижения максимального эффекта от практики.

Многие принимают с утра масло вместе с чайной либо половиной чайной ложки лимонного сока. Эффект ещё более выраженный во всех смыслах, но он не для всех одинаково хорош, всё зависит от ваших исходных данных по состоянию здоровья.

Поэтому всё новое пробуйте понемногу, а, если всё ок, тогда увеличивайте дозу.

Не стоит сразу же «набрасываться» на столовую ложку масла, даже если вы здоровы: для организма это всё равно непривычное что-то, и он может отреагировать по-разному, и эта реакция не всегда приятна.

Это сравни тому, что мы придём в тренажёрный зал первый раз, и сразу же сделаем часовую тренировку со всеми подходами и соблюдением максимального количества повторов. Что будет? Плохо нам будет, вот, что…

И вряд ли нам захочется потом повторить это. А всё дело не в «плохих упражнениях» и не в «плохом тренере», а в том, что это мы неправильно подошли к вопросу своего физического совершенствования. Поэтому, «больше – значит лучше» здесь не подходит.

Передозировка – это плохо, передозировка всегда означает отравление.

Поэтому, не пренебрегайте этими моментами, если хотите получить от этой практики максимум и ощутить все прелести «масляного оздоровления».

И, конечно же, масло должно быть исключительно качественным и проверенным, без этого — никак!

Применение конопляного масла в лечебно-профилактических целях настолько распространено, что оно продается даже в капсулированном виде.

Другие способы применения конопляного масла:

  • Для устранения запора

В этом случае эффективно делать микроклизмы с тёплым маслом из семян конопли. Количество – от 50 до 100 мл для человека. Делать на ночь.

Более эффективный подход к лечению запоров – комплексное воздействие микроклизм и принятием масла конопли перед едой три раза в день (первый раз – утром натощак, затем – два раза за 20-25 минут ДО еды).

Совместите лечение запоров с увеличение количества активного движения в течение дня, и результат вам гарантирован!

  • Для заживления ожогов и ран.

Смешать конопляное масло с эфирным маслом чайного дерева, пихты либо можжевельника (на чайную ложку масла конопли – две капли эфирного), и смазать повреждённое масто.

Внимание! Этот способ применительно к ранам и ожогам используется исключительно в стадии заживления, но никак не в стадии свежей травмы!!!

  • Для заживления трещин на пятках и смягчения кожи на ногах.

Сделайте горячую содовую ванночку для ног, распарьте ноги, можно сделать гигиеническую чистку кожи. Затем смажьте обильно ступни на выбор:

  • чистым тёплым маслом конопли,
  • маслом конопли, смешанным с эфирными маслами,
  • маслом конопли, смешанным с другими базовыми маслами (отлично подходит сюда касторовое масло, масло ши (карите), масло какао, кокосовое масло),
  • либо просто добавьте в ваш крем для ног масло конопли и эфирные масла.

Сделайте массаж ступней, активно проминая каждую точку на подошвах.

Если есть трещинка, то в заключение процедуры нанесите каплю эфирного масла прямо на трещинку. Наденьте хлопчатобумажные носочки и отправляйтесь спать.

Если вы будете делать такую гигиеническую процедуру регулярно и на постоянной основе, то ваши пяточки всегда будут, как у младенца .

Совет от души: добавляйте в масло для пяток и ступней ног касторовое масло. Это удивительное и эффективнейшее средство для мягкости и нежности толстой и грубой кожи на стопах и пятках. Эффект намного лучше, и снятие воспалений и сухости на уровень выше, чем без него!

Да, и подогревайте слегка любое масло, наносимое на кожу, это усиливает благоприятный эффект от его применения.

  • Для ухода за кожей лица, тела, волос и ногтей

Конопляное масло – это прекрасное средство для домашней косметологии во всех смыслах, и применять его можно абсолютно для всего и всем, кому будет оно нравиться в использовании (то тоже очень индивидуально, что я не исключаю).

Всё предельно просто, как и всё гениальное.

Добавляйте качественное масло конопли:

  •  в свои домашние маски для лица и волос,
  •  в маски для кожи рук,
  • втирайте его в ногти и кутикулу после маникюра и просто ежедневно,
  • используйте его вместо крема для лица, для рук, для ног, для тела,
  • наносите его на лицо и делайте масляный массаж лица,
  • добавляйте конопляное масло в скрабы для тела.
  • Усиливайте действие масла конопли добавлением эфирных масел!

Какой эффект вы получите от своих стараний:

  • Для кожи – как минимум, уменьшится сухость кожи, дряблость, улучшится упругость и её цвет, мелкие морщинки станут менее заметными (наносите на влажную кожу!).
  • Для волос – как минимум, они станут более сильными и крепкими, появится здоровый блеск.
  • Для ногтей (всегда добавляйте пару капель эфирного масла лимона и втирайте в ногтевую пластину) – тут без вариантов: они станут однозначно крепче, кутикула станет мягче.
  • Как максимум – омоложение и ухоженный внешний вид по всем показателям нам гарантирован!

Как принимать масло конопли: рецепты и дозы

  1. Если вы хотите употребить конопляное масло в профилактических целях или для общего поддержания иммунной системы, достаточно будет одной десертной ложечки два раза в сутки. Такая дозировка допустима и для детей. При этом имеет смысл принимать выжимку на пустой желудок.
  2. Общее укрепление организма и комплексное лечение заболеваний также возможно при употреблении одной большой ложки конопляного масла трижды в день за 30 минут до приема пищи. Такой курс лечения длится три недели.
  3. Некоторые из специалистов советуют применять выжимку из конопли сразу после пробуждения и перед сном, по одной столовой ложке. Если нужно повысить уровень витаминов в организме, употребляйте масло по чайной ложечке трижды в сутки, но уже на полный желудок.
  4. В случае возникновения экземы или дерматита достаточно двух больших ложек масла в день. Для уменьшения воспалительных процессов нужно каждые сутки есть по одной ложке масла.

Польза и вред выжимки из семян конопли напрямую зависят от правильного использования продукта. Важно знать, что в некоторых случаях уместнее будет прибегнуть к наружному применению масла:

  • Попробуйте полезный органический белок из семян конопли здесь

    При ожогам продукт можно смешивать с белком и оставлять на коже до абсолютного впитывания (или же держать не менее 2 часов).

  • Если на теле появились нарывы, надо соединять масло с крахмалом в равных пропорциях и наносить на нужные участки толстым слоем, чтобы снять болевой симптом. При мозолях масло смешивают с медом.
  • Компрессы и обертывания с конопляным маслом эффективны в косметических целях, при болезнях молочных желез, рожистых воспалениях, артритах и ревматизме. Допускается также в последних двух случаях и обращение к массажным практикам, как и при радикулите.
  • Лечение запоров подразумевает использование клизмы с маслом конопли. Для избавления от геморроя следует вставлять смоченный в масле тампон в задний проход на всю ночь.

Применение в кулинарии

В пищу употребляют два вида конопляного масла:

  1. Не рафинированное, обладающее зеленоватым цветом и насыщенным ореховым вкусом. В нем сохраняется максимум полезных веществ, потому –то его рекомендуют употреблять, не подвергая термической обработке.
  2. Рафинированное – прозрачное, с легким зеленоватым оттенком, практически безвкусное.

Полезнее, конечно, масло не рафинированное, но оно имеет незначительный срок хранения. Рафинированное можно употреблять повсеместно, хранится оно гораздо дольше неочищенного от примесей масла, но пользы от него меньше. Каждый вид имеет свое назначение и применение:

  1. К примеру, рафинированное, используется при приготовлении горячих первых и вторых блюд. Оно абсолютно нейтрально и гарантирует отсутствие характерного привкуса.
  2. Заправлять салаты лучше маслом не рафинированным, его ореховый вкус придает овощным салатам особенную пикантность.
  3. Жарить на конопляном масле не рекомендуется, потому что у него низкая температура плавления, оно начинает чадить, образуется канцероген, и хороший продукт дискредитируется, превращаясь из лечебного масла в яд для организма.
  4. Многие врачи рекомендуют при проблемах с ЖКТ принимать не рафинированное конопляное масло натощак по одной столовой ложке ежедневно. Это поможет подлечить гастрит и гастродуоденит, а также улучшит перистальтику кишечника.
Источники

  • https://svoystva-produktov.com/travy/konoplyanoe-maslo.html
  • https://PravilnoyePitaniye.ru/polza-i-vred/konoplyanoe-maslo-polza-i-vred.html
  • https://zdorovyda.ru/konoplyanoe-maslo/
  • https://np-mag.ru/zdorovaya-eda/poleznye-produkty/konoplyanoe-maslo-polza/
  • https://kakpomaslu.com/poleznye-svojstva-i-osobennosti-primenenija-konopljanogo-masla/
  • https://www.med-konfitur.ru/articles/zelenaya-apteka/konoplyanoe-maslo/
  • https://ZozhMania.ru/profilaktika-boleznej/konoplyanoe-maslo
  • https://orehi-zerna.ru/konoplyanoe-maslo-polza-i-vred/

[свернуть]